Raskauden aikana suositellaan joskus käytettävän monivitamiinivalmisteita sikiön ravinnonsaannin turvaamiseksi. Vitamiinivalmisteilla on myös havaittu olevan yhteyttä raskauspahoinvointiin.

Monivitamiinivalmiste saattaa ehkäistä pahoinvointia

Tutkimuksissa on havaittu, että naiset, jotka käyttivät monivitamiinivalmisteita säännöllisesti jo ennen raskaaksi tuloa ja alkuraskauden aikana, kokivat vähemmän pahoinvointia kuin vertailuryhmän naiset. Vitamiinivalmisteen käytön aloittaminen heti raskauden alussa voi auttaa helpottamaan pahoinvointia.

Rauta voi aiheuttaa huonovointisuutta

Joissakin vitamiinivalmisteissa on mukana myös rautaa, joka voi aiheuttaa pahoinvointia, ummetusta tai muita vatsaoireita. Raskauden alkuvaiheessa äidin rautavarastot yleensä riittävät sikiön tarpeisiin, joten jos rautaa sisältävät valmisteet aiheuttavat oireita, niitä voi välttää alkuraskauden aikana ja alkaa käyttää vasta pahoinvoinnin mentyä ohi. Suomessa odottajan hemoglobiinia seurataan neuvolassa ja rautavalmisteita suositellaan tarvittaessa.

Lähteet:

Davis, M. 2004. Nausea and vomiting of pregnancy: an evidence-based review. The Journal of perinatal & neonatal nursing Vol. 18 No. 4/2004, 312-328.

Emelianova, S.; Mazzotta, P.; Einarson, A. & Koren, G. 1999. Prevalence and severity of nausea and vomiting of pregnancy and effect of vitamin supplementation. Clinical and investigative medicine.Medecine clinique et experimentale Vol. 22 No. 3/1999, 106-110.

Gill, S. K.; Maltepe, C. & Koren, G. 2009. The effectiveness of discontinuing iron-containing prenatal multivitamins on reducing the severity of nausea and vomiting of pregnancy. Journal of obstetrics and gynaecology : the journal of the Institute of Obstetrics and Gynaecology Vol. 29 No. 1/2009, 13-16.

Kallen, B.; Lundberg, G. & Aberg, A. 2003. Relationship between vitamin use, smoking, and nausea and vomiting of pregnancy. Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica Vol. 82 No. 10/2003, 916-920.